Orari

principianti PRINCIPIANTI

Le classi per principianti sono aperte a tutte le persone interessate a lavorare sul corpo secondo i principi fondamentali del Tai Chi Chuan stile Yang, offrendo loro una visione completa dello stile.
Sono corsi incentrati sul lavoro posturale, sulla coordinazione e sugli aspetti base della disciplina.

NON È RICHIESTA NESSUNA
ESPERIENZA PREGRESSA

Tabella principianti>

 

Tai chi dolce TAI CHI DOLCE

Un approccio leggero per permettere a tutti di conoscere le discipline
del Tai Chi e del Qi Gong.

Questo corso è pensato per chi cerca quiete e benessere ma anche per andare incontro a chi ha difficoltà motorie più importanti, dovute a problemi fisici, traumi o alle limitazioni dovute all'età.

Tabella Tai Chi dolce>

 

avanzati AVANZATI

Classi dedicate agli allievi che hanno già intrapreso il percorso di studio dell'intero programma.

Tabella avanzati>

 

tui shou GAU SAU

Con il termine Gau Sau (Gou Shou-"Incrociare le mani") si fa riferimento allo studio propedeutico all’applicazione marziale del Tai Chi Chuan, attraverso esercizi in coppia tesi a sviluppare equilibrio, stabilità, sensibilità e scioltezza.

Semplificando alcuni principi avanzati del Tai Chi Chuan e portando immediatamente la pratica al lavoro in coppia, questo corso si orienta verso i più giovani e chi ha già esperienza nelle arti marziali.

Tabella Gau Sau>

CLASSI ALL'APERTO

Per informazioni sui corsi e sul luogo di pratica consulta la pagina dedicata.

08.30-09.30 NUOVA CLASSE!

PRINCIPIANTI - Martedì e giovedì
Insegnante Vasco Colognese

(iniziata il 2 marzo)

 

18.30-19.30 NUOVA CLASSE!

PRINCIPIANTI - Lunedì e giovedì
Insegnante Vasco Colognese

(a partire dal 12 aprile)

10.30-11.45

PRINCIPIANTI - Sabato
Insegnante Tiziana Cappetti

 

09.30-10.45

PRINCIPIANTI - Sabato
Insegnante Vasco Colognese

2° livello

08.30-09.30

2° livello - Lunedì
Insegnante Vasco Colognese

 

3° livello

08.30-10.00

3° livello - Mercoledì
Insegnante Vasco Colognese

08.30-09.30

3° livello - Venerdì
Insegnante Vasco Colognese

 

4° livello

18.00-19.30 RIAPERTURA!

4° livello - Mercoledì
Insegnante Vasco Colognese

(a partire dal 7 aprile)

11.00-11.45

4° livello - Sabato
Insegnante Vasco Colognese

CLASSI ONLINE

Per partecipare alle lezioni, clicca sull'appuntamento che ti interessa cinque minuti prima dell'orario indicato.

TUTTE LE CLASSI ORDINARIE

IN ACCADEMIA SONO SOSPESE

CLASSI PRINCIPIANTI

08.30-09.30 COMPLETA

Lunedì e giovedì
Insegnante Vasco Colognese

 

09.00-10.00

Sabato
Insegnante Vasco Colognese

18.30-19.30 COMPLETA

Lunedì e venerdì
Insegnante Vasco Colognese

 

18.00-19.00

Martedì e giovedì
Insegnante Maurizio Marinelli

TAI CHI DOLCE

10.30-11.30 COMPLETA

Lunedì e giovedì
Insegnante Tiziana Cappetti

 

11.30-12.30

Lunedì e giovedì
Insegnante Tiziana Cappetti

CLASSI AVANZATE

2° livello

09.30-10.30

Lunedì
Insegnante Vasco Colognese

 

10.00-11.00

Sabato
Insegnante Vasco Colognese

19.00-20.00

Martedì e giovedì
Insegnante Maurizio Marinelli

 

19.30-20.15

Lunedì
Insegnante Vasco Colognese

3° livello

08.00-09.30

Mercoledì
Insegnante Vasco Colognese

 

10.00-11.00

Sabato
Insegnante Vasco Colognese

20.00-21.00

Martedì e giovedì
Insegnante Maurizio Marinelli

 

20.15-21.00

Lunedì
Insegnante Vasco Colognese

4° livello

09.30-10.00

Mercoledì
Insegnante Vasco Colognese

 

11.00-12.00

Sabato
Insegnante Vasco Colognese

18.00-21.00

Mercoledì
Insegnante Vasco Colognese

 

CLASSI GAU SAU

08.30-10.30

Venerdì (solo su invito)
Insegnante Vasco Colognese

 

16.15-18.00 CHIUSA

Lun-Mer-Ven
Insegnante Vasco Colognese

19.30-21.00

Mercoledì (solo su invito)
Insegnante Vasco Colognese